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抗糖化掀起护肤新热潮,自然兰面膜告诉你该怎么做

2019-09-23 38

近几年来,护肤这一话题的热度不减反涨,继“抗氧化”预防衰老之后,“抗糖化”这一概念也随之出现。尤其是有不少明星也提到了“控糖”、“戒糖”、“抗糖化”等相关词语,并把它们和“抗衰老”、“护肤”联系到一起,形成新一番护肤热潮。可是,什么是抗糖化呢?今天就跟着自然兰面膜一起,认真科普一下糖化这件事吧!

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什么是糖化?

举个例子,就是糖和肉类的蛋白质发生反应,并且进行高温烹煮,最后变成了红烧肉,这就是所谓的糖化。所以说,如果我们人体摄入过量的糖分(尤其是游离糖),也会产生类似的反应。最直观的现象就是我们的皮肤会变黑变黄,皮质分泌物增多,毛孔变得粗大、长痘痘甚至出现炎症。所以在摄入糖分的时候,也要想一想自己需要精心护理的肌肤啊。

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怎么正确做到抗糖化?

很多人一说到“抗糖化”,就是不吃甜食,其实这是一个很大的误区来的,并不是说完全不能有糖分,而是提倡减少糖分的摄入,毕竟糖分是身体所需的最高效的能源,我们没有任何理由不吃。所以,在日常生活中,我们要适量摄取碳水化合物,多吃富含膳食纤维的碳水化合物。爱吃甜食的小仙女们,平时更要注意控制好分量,少吃或不吃高糖饮品和食物。在饮食上也要多吃水果、蔬菜、谷类、豆类,减少对红肉、烤肉、淀粉以及高度加工食物的摄入。

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抗糖化要如何护肤?

糖化对皮肤非常不友好,尤其是当胶原蛋白糖化以后,脸部肌肤就会失去水分、干燥、泛黄,从而导致肤色暗沉无光。再者,弹性蛋白糖化以后,肌肤就会失去弹性,从而变得松弛并产生皱纹。而且,法令纹的产生也与糖化脱不了干系。所以,除了饮食调理之外,我们还需要对皮肤进行保养。

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主打初抗老的自然兰童颜面膜,成分中含有俗称“玻尿酸”的透明质酸成分,能够渗透到肌底,从根源上给肌肤强有力补充水分,舒缓长期干燥缺水的肌肤状态。再加以具有修复功效的美肤因子寡肽-1,不仅可以改善痘印、斑点,还能够增强皮肤弹性,减少皮肤皱纹、改善干细纹和防止皮肤衰老,从而达到抗衰、嫩肤的目的。除此之外,自然兰童颜精华面膜还加入了玫瑰提取物成分,可以有效提亮肤色和抗氧化。

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想要抗糖化,除了饮食和保养,当然还可以有规律地进行运动,保持稳定活跃的新陈代谢,加快糖化产物从体内代谢出去的速度。

所以说,抗衰老的关键词除了大家都很熟悉的抗氧化和防晒以外,还有一个应当得到重视的抗糖化,赶紧了解一下“抗糖化”吧。


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